الدوحة – الراية :

أطلقَ مركز نماء بالتعاون مع مركز دعم الصحة السلوكية حملةً توعويةً بعنوان «شلون صحتك».

جاءت الحملة من مُنطلق أن اتباع أنماط حياة صحية وعادات غذائية سليمة والمواظبة عليها يترتب عليه الوقاية من الأمراض ويُعزز من الصحة الجسدية، والعقلية، والنفسية، والسلوكية.

وكان الهدف من الحملة زيادة الوعي لدى الموظفين من المركزين بأهمية مُمارسة أنماط حياة صحية وعادات غذائية سليمة وتعزيز جانب الصحة النفسية للموظفين والتركيز على أهمية مُمارسة الرياضة بشكل يومي

وزيادة الوعي لدى الموظفين بالعَلاقة بين مُمارسة الرياضة واكتساب سلوكيات إيجابية الى جانب تعزيز الشراكة بين مركزي نماء ودعم الصحة السلوكية.

وتضمنت حملة (شلون صحتك) مجموعةً من الفعاليات والأنشطة التي استهدفت الموظفين، منها: ورشة توعوية – مسابقة رياضية – بودكاست إعلامي – استبانة رأي.

وقد تضمنت الورشة الأولى التي عُقدت في مركز دعم تحت عنوان (دور الرياضة في رفع مناعتك النفسية) وقدمها الأستاذ فيصل عشاري أخصائي دعم ذاتي في مركز دعم مجموعة من المحاور، بهدف تمكين الموظفين من تعلم مهارات حياتية صحية ضرورية وشرح العَلاقة بين الصحة النفسية والجسدية وتنمية الثقة بالذات من خلال الصحة الجسدية، كما نفذت خلال الورشة مجموعة من التمارين العملية والمُسابقات.